「加齢により,痛みとうまく付き合えるように」

「加齢により、柔軟性が無くなり…」
「加齢により、軟骨がすり減り・・・」

これらの、説明をされて、落ち込まないこと✌
これら、脅しのような、言葉は、事実かもしれない。
この言葉を聞いて、落ち込む人は、あなただけではありません

これらのことは、事実かもしれませんが、無くなっても、すり減っても、ダンスをしたり、山登りをしている人もたくさんいる。

自己卑下することなく、挑戦すること。
20代には戻らないのは、事実。
鍛え直そうとしても、焦るばかりで続かない。
自己卑下することなく、前向きに。
一念を定めて、智慧と工夫を。
勇気と持続で、挑戦の毎日を
必ず結果が、表れる

膝の水は、治らないのでは無く、治し方を知らない為。
保険が使えても高額な、検査をしても、原因不明なら、自分で治せる。
太ももを、マッサージしよう。

小野沢治療室
筋肉医療技術研究所
町田市中町2-6-23
042-723-0897

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